红网时刻新闻1月30日岳阳讯（通讯员 罗振华）冬春过渡之际，气温起伏明显，室内活动增多，流感、呼吸道合胞病毒（RSV）感染和支原体肺炎等呼吸道传染病进入高发阶段。这些疾病症状相似，常被混淆，但其病因、易感人群与防治方法各有不同。只有科学识别、精准应对，才能有效防护，守护健康。

流感：传染性强，全身症状突出

流感由流感病毒引起，传染性极强，主要通过飞沫传播，在密闭或人群密集场所易引发聚集性疫情。

典型症状：突发高热（常达39–40℃），伴有显著全身酸痛、乏力、头痛，呼吸道症状如咳嗽、咽痛等相对较轻。

重点关注人群：老年人、儿童、孕妇及慢性基础疾病患者感染后易发展为重症，可能引发肺炎、心肌炎等并发症。

预防建议：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，建议每年9–10月完成接种。保持良好的手卫生，勤通风，避免前往人群密集场所，咳嗽或打喷嚏时注意遮掩。

呼吸道合胞病毒（RSV）感染：婴幼儿需特别警惕

呼吸道合胞病毒（RSV）是一种RNA病毒，几乎所有儿童在2岁前都至少感染过一次。病毒通过飞沫和接触传播，感染者在出现症状前1–2天即具有传染性。

典型表现：1岁以下婴儿是高风险人群，RSV感染是导致婴儿因下呼吸道感染住院的首要原因，易引发毛细支气管炎，出现喘息、呼吸急促等症状。健康成人和较大儿童感染后多表现为普通感冒，病程多为自限性。

防护重点：婴幼儿可考虑接种长效单克隆抗体进行预防。注意保持室内通风，避免带婴幼儿前往人员密集场所，家庭成员如出现感冒症状应尽量隔离。

支原体肺炎：儿童青少年常见，咳嗽剧烈持久

支原体肺炎由肺炎支原体引起，通过呼吸道飞沫传播，在儿童和青少年中较为常见，约占社区获得性肺炎病原体的5%–30%。

典型症状：中低度发热可持续2–3周，伴有阵发性剧烈干咳，夜间加重，部分患者后期可咳脓痰。

注意事项：该病虽有一定自限性，但早期使用合适抗生素可明显缓解症状、缩短病程，延误治疗可能引起肺外并发症。确诊需依靠支原体抗体检测或核酸检测，切勿与普通感冒混淆而自行用药。

通用防护：筑牢呼吸道健康屏障

三类疾病均以呼吸道传播为主，以下通用防护措施有助于降低感染风险：

1.注重手卫生：规范执行“七步洗手法”，避免用手直接触摸眼、鼻、口。

2. 保持空气流通：每日开窗通风2–3次，每次不少于30分钟。

3. 增强自身免疫力：均衡饮食、规律作息、适度锻炼。

4. 接种疫苗：除每年接种流感疫苗外，老年人及慢性病患者也可考虑接种肺炎疫苗。

5. 及早就医：如出现持续高热、剧烈咳嗽、呼吸急促或困难等症状，应及时就医，明确诊断。

6. 避免带病活动：患病期间尽量居家休息，减少前往公共场所，不鼓励带病上班上学。

呼吸道传染病可防可控，关键在于科学认知、积极预防、及时诊治。让我们共同做好健康第一责任人，平稳度过呼吸道疾病高发季节，守护自己和家人的健康。