岳阳市政协委员、岳阳七彩艺术培训学校校长张洁。

红网时刻记者 叶芬 岳阳报道

“教育‘内卷’现象依然严重，家长焦虑心态依然存在，补习班依然变相存在。”岳阳市政协委员、岳阳七彩艺术培训学校校长张洁对家庭教育存在的问题很担忧。

张洁说：“《湖南省家庭教育促进条例》中指出：为了促进家庭教育，保障未成年人健康成长，引导全社会注重家庭、家教、家风，增进家庭幸福与社会和谐，培育和践行社会主义核心价值观，根据相关法律、行政法规设置相关家庭教育服务课程。但现实中真正落地执行情况并不理想，无论是学校方面，还是家长方面，抑或是挂羊头卖狗肉的各种‘地下补习班’，都存在影响家庭教育落地执行的因素。”

为此，张洁提出“1+3+5”的方法，真正让家庭教育能落地执行。

“‘1’就是开展1堂《家庭教育促进法》宣讲课。”张洁说，《中华人民共和国家庭教育促进法》已于2021年10月23日第十三届全国人民代表大会常务委员会第三十一次会议通过，并于2022年1月1日起正式实行。在本法中明确了父母责任、国家支持、社会协同和法律责任，该法案提出的家庭教育九种方法和六项内容更是直观具体。张洁建议，加大宣传《家庭教育促进法》，开展家长课堂，各学校将《家庭教育促进法》学习宣讲活动列入年度教学计划，让广大家长知法懂法，掌握家庭教育方法和规律，严格落地执行《家庭教育促进法》。

“‘3’就是开展3堂家校共育父母成长课。”张洁向记者娓娓道来，“双减”政策与《家庭教育促进法》的有效执行，需要家庭、学校共同努力，协同推进。建议在市区各中小学、幼儿园采取建立家长学校等方式，针对不同年龄段未成年人的特点，定期组织公益性家庭教育指导服务和实践活动，并及时联系、督促未成年人的父母或者其他监护人参加，每学期给家长讲展3堂父母成长修炼课程，告知家长，好父母是学出来的、好孩子是教出来的、好习惯是养出来的、好成绩是帮出来的、好沟通是听出来的、好人格是育出来的。“引导父母亲主动参与学生家庭教育，营造良好家庭氛围，帮助家长明确教育的本质与核心，帮助家长缓解‘双减’的焦虑与执着。”张洁说道。

“‘5’就是全面推进‘5项精进’好习惯管理机制，助推家庭教育高效执行。”张洁根据中小学生心理健康发展现状及自己多年家庭教育和青少年心理咨询临床经验，并根据“双减”要求，确定了“好习惯五项精进管理”的设计理念，即增加“双增”内容：一增，增加学生体育、艺术、户外运动和劳动的机会；二增，增加学生体育、音乐、美术课外培训的时间和机会，鼓励学生参加体育、美育培训。同时，协同推进“好习惯五项精进”机制管理模式，即精进一：每日运动，学生每天要求运动半小时，运动项目可自选；精进二：每日劳动，孩子每天参与家务劳动；精进三：每日艺术，要求学生每天进行喜欢的艺术训练；精进四：每日阅读，每天阅读10-30分钟，鼓励多诵读传统文化经典；同时，每日静坐5-10分钟，运用观息静心法能培养孩子的专注力，能有效训练孩子内心平静、喜悦。

“建议岳阳市各小学幼儿园可以全面推广启动‘好习惯五项精进打卡’活动，从小帮助孩子养成良好的习惯。由教育主管部门全面推动中小学幼儿园实施落地执行方案，由学校班主任和家长密切配合，形成教育闭环。方可将家庭教育促进法高效落地执行。”张洁说道。