编者按：洞庭波涌，名城叠彩；楼瞰大江，三十而立。1996年，伴随着国务院一纸批复，岳阳市原南区与郊区合并，岳阳楼区应运而生。从此，这片因千古名楼而得名、因《岳阳楼记》而闻名的土地，迈入了城区发展的快车道。

三十年，在历史长河中不过弹指一挥间，对于岳阳楼区却是一段沧桑巨变的峥嵘岁月。

红网岳阳站推出《三十而励 实干建功》系列报道，记录岳阳楼区在产业发展、城市更新、生态治理、民生改善、基层治理等领域“闯创干”的奋斗足迹，挖掘这座城市中心城区如何在挑战中寻先机、于变局中开新局，如何在“建设省域副中心城市的创新创业创优引领区和共建共治共享示范区”的征途上，展现新担当、实现新作为。

讲述人：岳阳市第三中学 杨帆

在岳阳楼区乾明寺148号，有一条仅容两车擦肩而过的窄巷。巷子尽头，岳阳市第三中学静立于慈氏塔的斑驳光影之中。

1996年，岳阳原南区与郊区合并成立岳阳楼区。而这所创建于1901年的百年老校，正站在历史的十字路口——城市东移、生源流失、校园逼仄、前路茫茫。

三十年过去，人们惊讶地发现：这所“巷弄深处”的老校，不仅没有沉寂，反而在狭小的土地上完成了一场令人动容的“内涵式突围”。

2005年之前的岳阳市三中，校园布局堪称“奇观”：操场是人车混行的土坪，跑道与车道共用，学生们做课间操时还得给过往车辆让路。最窘迫的是体育特长生——作为1998年挂牌的“湖南师范大学体育实验学校”，他们竟然没有一座室内训练馆。

“不能往外扩，就往里挖。” 时任校长毛小平的决心掷地有声。

2005年，学校拆除了南端一栋旧家属楼。在腾出的巴掌大的地基上，硬是“抠”出了一座1000多平方米的高标准体育馆，彻底解决了体育训练无场所的矛盾。紧接着，北端另一栋家属楼被拆除，注入资金200多万元改建体育场地，改变了人行道、车道、跑道混用的局面。同时，投入100多万元改造原教工之家，解决了170多名学生的住校难题。

数据见证了这场蜕变：累计投入超1000万元，拆除旧建筑两栋，新建体育馆一座，改造塑胶跑道和专业篮球场，安装校园广播网络，添置多媒体教学设备。2023年，学校又启动新一轮校园升级改造，让这所百年老校持续焕发新颜。

升级改造后的校园。

岳阳楼区建区三十年，正是三中在逼仄中开天辟地的三十年。

硬件的改善为特色发展铺平了道路。2005年，一个大胆的决策在这所老校诞生：与岳阳市体校“联姻”，增设射击、摔跤、柔道等专业。谁也没想到，这支新组建的射击队，会在短短数年内让全国为之侧目。

训练馆里，孩子们端着气步枪，一站就是两个小时。汗水滴落，瞬间蒸发。教练的要求近乎苛刻：“瞄准时，呼吸要像湖面的薄雾一样轻。”

正是这种近乎偏执的坚持，换来了累累硕果——

在湖南省第一届中学生军用枪射击锦标赛中，学生陈思、谢凤一举夺魁，被吉林体育学院特招录取；在上海举行的大中学生比赛中，他们勇夺团体亚军，个人和团体成绩打破全国纪录；湖南省十运会上，一举斩获4枚金牌；蒋毅同学被中南大学特招，后入选省队，代表湖南征战全国赛场。

岳阳市三中荣誉榜。

近五年，射击队在全国、省级比赛中摘金夺银，共获几十枚奖牌。这群从巷弄深处走出的孩子，用枪声击碎了人们对“老校”“弱校”的刻板印象。学校还定期组织学生赴湖师大集训，体育特长生本科上线率达到80%，多名学生考入上海体院、武汉体院等全国著名体育院校。

特色突破的背后，是学校“五育并举”育人体系的全面支撑。学校始终坚持立德树人根本任务，在认真落实国家课程计划的同时，开展丰富多彩的活动，努力构建德智体美劳全面培养的育人体系，为学生终身发展和幸福成长奠基。

2021年，学校德育案例 “宽严相济，春风化雨”荣获市级一等奖。2024年教师节，学校获评“岳阳楼区教育教学质量提升单位”。从生涯规划活动带领学生走出课堂、走进城陵矶海事处，到“大国崛起”主题知识竞赛以赛促学，再到高三成人礼的庄严宣誓，三中正以朴素而扎实的行动，践行着“做朴素的教育”的办学理念。

岳阳市三中2025届成人礼暨毕业典礼。

而这一切努力的灵魂，在于学校百年文脉的深厚积淀。2021年建校120周年纪念活动上，学校明确提出校训：“入修身心出经邦”。这七个字，道尽了这所百年老校的育人追求——入校则修养身心，完善自我；出校则经世致用，报效家国。

从1901年贞信女中创办，到岳阳师范传承，再到今天的岳阳市第三中学，百年文脉从未中断。如今，老建筑虽已不在，但教育之树依然枝繁叶茂。学校以“做朴素的教育”为办学理念，遵循教育规律，突出工作重点，守好工作底线，在上级党委、教育行政主管部门的引领下取得了可喜的成绩。

1916年的贞信女中。

站在建区三十年的节点上回望，岳阳市三中的发展轨迹与岳阳楼区的城市脉动高度同频。从“贞信女中”到“岳阳师范”，再到今天的岳阳市三中，这所百年老校用三十年的时间证明：教育的高地，不一定在宽阔的马路边，也可以在幽深的巷弄里；学校的价值，不在于楼有多高，而在于人有多真。

巷弄深处弦歌盛，这弦歌，是体育馆的呐喊，是射击场的枪声，是“点灯人”的寄语，更是无数孩子从这里走向广阔天地的坚实阶梯。正如校训所言：“入修身心出经邦”——入校修身是底色，出校经邦是志向。下一个三十年，岳阳市第三中学将继续与这座千年古城、这片崭新城区，同呼吸，共生长。